В этом мире нет ничего, что поможет мне добиться цели, но нет ничего, что сможет мне помешать.© El Riddle
Я кое-что для себя обнаружила.
Чем меньше ешь и чем больше ты утоляешь голод жидкостями - тем ты более работоспособен.
Я пока не способна реально держать себя в рамках потому что вместе с голодом приходит и раздражительность, нетерпение и, порой, истеричность.
Но.
Вот были у меня выходные, так сказать, "зажорные". Я два дня от них отходила.
И это в принципе отвратительно.
Потому что я помню себя в 8-11 классах. Примерно тогда и возникло это "а, пофиг, я и так нормальная". И похождения в Ростикс-пиццу-обоже, это новая кондитерская?!
Сейчас все не так.
Заново познаешь свой организм. Прислушиваешься.
Чем меньше ешь и чем больше ты утоляешь голод жидкостями - тем ты более работоспособен.
Я пока не способна реально держать себя в рамках потому что вместе с голодом приходит и раздражительность, нетерпение и, порой, истеричность.
Но.
Вот были у меня выходные, так сказать, "зажорные". Я два дня от них отходила.
И это в принципе отвратительно.
Потому что я помню себя в 8-11 классах. Примерно тогда и возникло это "а, пофиг, я и так нормальная". И похождения в Ростикс-пиццу-обоже, это новая кондитерская?!
Сейчас все не так.
Заново познаешь свой организм. Прислушиваешься.